Visar inlägg med etikett Träning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Träning. Visa alla inlägg

2012-08-10

Countdown

Om mindre än 1 månad ska jag till Azorerna! Har nästan införskaffat allt jag behöver inför det. Hunnit testa lite också.

2011-10-23

Run Neon Tiger There's A Lot On Your Mind



Så finns det månader, veckor, dagar eller stunder då man har motgångar. 
Både inre och yttre. 

2011-10-10

My Heart It Don't Beat The Way It Used To


Hemma från ett core-pass... ojoj, stackars mage! Räknar hårt med träningsvärk resten av veckan!

Mycket av min tid går för tillfället till jobbet. Så mycket nytt folk och nya arbetssätt att lära känna. Hösten ligger för övrigt rätt planlös. Hoppas på att få upp regelbundenhet i träningen igen. Numera är jag förtjust i långa promenader, som jag även ibland springer bitvis, medan jag lyssnar på The Killers. 




2010-12-02

Time

Hallå där. Vad lite skrivet det har blivit här på sistone. Jag skriver så mycket i jobbet och det har varit så mycket nytt med det att jag inte hunnit. Igår efter jobbet så tränade jag (afrikansk dans blev det) och sedan åt vi på det alldeles nyöppnade Wayne´s Coffee i Sandviken! Där var det riktigt mysigt! Med lite tur så lyckas jag sno åt mig Sofia en stund och dra dit igen imorgon. Det finns stressande moment man inte hinner med nu när jag är upptagen hela dagarna, har en del samtal jag ska försöka börja beta av imorgon. Jobbet känns bra. Jag trivs i mitt lilla krypin med stort fönster så jag ser ut hela dagen! Men det är på tok för kallt, så jag fryser hela tiden. Det gick snabbt, må jag säga, att gå från att vara hemma och sysslolös till att aldrig vara hemma och ha fullt upp!

Bra koll på ambulanserna.
Bra att ha koll på nått.

2010-11-08

New Directions



Idag blev en bra dag tycker jag. 

Började lite trögt då jag som vanligt klev upp senare än jag tänkt, men sedan tog jag tag i lite av mitt jobbsökande, drog ut på stan för lunch med Sofia som blev nästan en hel eftermiddag... Så härligt. Pilates på kvällen, då det var en eller ett par veckor sedan sist satt det fint. 

Vad tycker ni om nya looken av bloggen? 
Filar på den ännu.

2010-11-05

A Change Would Be Good

Trots måndagens stora investering har denna vecka gått i allt annat än hälsans tecken. Det har ärligt talat inte varit en bra jobb-sökar-vecka heller. Allmänt dålig vecka måste jag erkänna. Om ett tag ska jag i alla fall på afrikansk dans! Känner hur jag verkligen behöver detta träningspass. Ser fram emot helgens bravader också, men ikväll tror jag att jag åker hem till föräldrarna.

Personliga Persson
och den Hopplösa Orkestern
på Mulligans

2010-11-01

Wear Me Out

8-mån

Jag har friat att ha köpt mitt längsta träningskort någonsin med riktiga onyttigheter - för att jämna ut det hela ;)

2010-10-31

I Think I Thought I Saw You Try

(Losing My Religon, covered by Tori Amos)

Är det jag som kanske är i en positivare-period? Men jag känner mig så sjukt mycket bekvämare med min egen kropp än... ja, någonsin! Jag MÅSTE köpa nytt träningskort imorgon. I'm lovin this feelin.

Idag var spenderade jag kvällen med att hänga hos A & P. Har räknat matte, ätit Peters mumsiga chokladbollar, druckit kaffe, te och vin... Mys.

Ser fram emot att vara lite barnvakt, fixa nytt träningskort och leta jobb imorgon. Ska jag komma iväg och resa måste jag få en inkomst snart!

Quince Terre, Italien
Drömmer mig bort.



2010-10-27

I Believe I'm Worth Coming Home To


Hemkommen från ett zumbapass! Mitt sista pass på 12-gångers kortet. Imponerande att jag använt hela och med en enkelhet som jag knappast förväntat mig! Haha, visst får man vara lite impad på sig själv också?! Idag har jag gjort klart min uppgift att ringa (så skönt att det är gjort!) och imorgon ska jag träffa min jobbcoach i Gävle.

Nu är det slutpratat för det är tid att visa lite av vad jag inhandlat!

Åh vad jag gillar denna ljusslinga*...
skulle vilja ha en i varje rum!

Montering

Tada! Bordet* färdigt. Jaha, och gissa vad!
Det var för tungt att vända på egen hand...

Äntligen på plats!

Imorgon ska moka-/espressobryggaren* invigas!

Vad tycker ni?

*Bord och ljusslinga från IKEA. Bryggaren inköpt på Önska.

2010-10-12

It's Coming Back to Me


Jag blev orolig när jag först började titta i första delen av mattekursen. Kom jag verkligen ihåg något av det jag kunnat förut? Men jag tog papperen och satte mig ner på Aldo's, igen. En något löjlig euforisk känsla uppstod då jag faktiskt löste, eller inte alls var långt ifrån lösningen, på de första talen trots att jag chansade lite. Haha. Det var väl inte svåra tal heller, men jag var så nöjd!

Jag tänkte gå på afrolatinmixen idag på lunchen men de ha tydligen tagit bort den från schemat! Fick iallafall plats på zumban imorgon. Konstigt hur det hade känns jobbigt om jag inte hade fått gå på det passet...



2010-10-11

Á la Lynn

Alltså, idag var den lugna pilatesträningen och matlagningen efteråt klimaxet av dagen. Så konstig dag. Tur att den fick ett bra slut iallafall. Och jag hoppas jag vaknar till innan lunch-träningspasset denna gång och får en lite rivigare start på morgondagen istället!

Dinkelvåfflor...
Våfflor kan man väl äta många av, tänkte jag,
men efter 3 st så var jag mätt!

Och mina vänner, hur kommer det sig att jag har åldersnojor och inte ens blivit 23 år än!? Det är ju urbota korkat, men det är min idé om hur det skulle vara vs. hur det faktiskt är om skapar problemet. Det toppar vi med "vad är egentligen meningen"-grädden på. Sådär ja, riktigt mycket av allt. Nu har vi bakat Confusion á la Lynn.

Let's just get on with it, shall we? Life, that is. 

2010-10-06

Reassessing My Prejudice

Zumban idag var rolig! I huvudet hör jag fortfarande "en, två, tri" som den väldigt entusiastiske ledaren säger. Det är rätt charmigt. Jag känner faktiskt att det har hänt något med konditionen mot för några veckor sedan, vilket är riktigt roligt att känna. Ett bevis på att det ger resultat liksom. Jag trodde inte att jag skulle tycka sådana här gruppass var något för mig - rättare sagt jag hade helt klart en bild av att jag var helt oduglig på det och inte borde utsätta mig för något sådant. Jag har haft många idéer tidigare. Tur att jag börjar omvärdera dem ;)

Efter träningen så stod jag helt plötsligt och gjorde en av mina favoriträtter numera: ostsås och färsk tagatielle.  Yummie! Tänk vad mycket godare maten smakar när man tränat eller jobbat innan!

2010-09-27

Let's Work This Out




Det blev pilates idag, plus några simtag men det var så mycket folk i bassängen denna gång att jag fick lite klaustrofobi. Jag gillar dessutom mer att vara under vattnet är att kämpa med att hålla huvudet över ytan. Kanske borde prova på en annan simteknik, men vem kan lära mig det? Inte en aning.

Åter till pilatesen. Först blev man sådär lugn och harmonisk av den avslappnande musiken och de lugna uppvärmningsövningarna... men sen! Det är mycket, mycket mer jobbigt än man tror. Man blir inte svettig på det sättet som efter ett danspass, istället skakar man i musklerna och tycker de små lugna rörelserna är riktigt jobbiga ibland. Däremot tror jag verkligen att detta pass kan göra susen för kroppen. 

Imorgon på lunchen är det dags för aftolatinmix igen! Väldans vad jag har kommit igång då - till min egen stora förvåning! Så här lätt har det aldrig gått förut. Bäst att bara tacka, ta emot och inte tänka så mycket. 

2010-09-22

I'm Spinning Around in Circles

...eller tja?! Gjorde jag det? Tanken var den iallafall!


Första Latinzumba-passet och det var definitivt det svåraste av det jag provat hitills. Å andra sidan så var det så här svårt som jag trodde allt annat jag testat skulle vara också. Men det har ju faktiskt gått riktigt bra. Framförallt så känns det så bra efteråt! Jag skulle aldrig kunna hålla på sådär i 1 - 1,5 timme själv utan att ge upp efter möjligvis en kvart (om jag har tur)!

Hur som helst, ikväll jag tog mig några simtag efteråt. Det var nästan ingen där. När man gled ner i vattnet så kände man sig sådär riktigt skönt tyngdlös. Väldigt avslappnande efter 1,5 timmes intensiv träning! 


2010-09-21

Keep Trying

Att jag nästan lyckades försova mig för lunchpasset på Parkbadet idag är... ja pinsamt. Så går det när man inte kan sova om nätterna, men på 5 röda var jag i alla fall på plats. Afrolatinmix stod på schemat. Hjälp, vad jobbigt när man inser hur otränad man är - men trots allt väldigt roligt ändå! Jag är så glad över att jag faktiskt provar på allt detta, som är så nytt för mig, och tycker dessutom att det är skoj.

2010-09-17

We Dance to the Beat

Helt impulsvit bestämde jag mig för att hänga med på AfroPower idag! Riktigt svettigt men roligt faktiskt!



Nu måste jag sätta igång med maten för snart kommer Anna och Peter. Det blir fetaost-lax och potatis. En klassiker numer, men svårslagen sådan.

2010-09-13

Room With a View


Inte så tokig dag idag. För det första så fick jag mitt nya körkortstillstånd på posten! Sedan ordnade jag med träningskortet, nu ska jag bara se till att våga prova mig fram. Jag tog tag i tvättningen också -så de där långliggarna allra längst ner i tvättkorgen åkte med. Skönt! Planterade om blommor. Till och med fönstren blev putsade idag! Can you believe it? Jag kan det inte.

Imorgon ska jag på ansiktsbehandling! Det var jättelängesedan sist.

2010-05-27

All those small things...

Trots att jag kännt mig krasslig sedan igår, med ont i halsen och trötthet, så tog jag mig ut på en promenad med lite löpning. Jag har fått en hel del gjort idag förutom träningen; skruvat ihop grillen, målat utetrappan bl.a., pimplat kaffe och städat till uteplatsen. Jag är nöjd!

Ser jag inte rätt taggad ut? :D

2010-05-16

Jag är så fullbokad med grejer som ska göras hela tiden! Det är ju roligt att ha saker att se fram emot, men ibland känns det inte som att man hinner andas riktigt. Framförallt så märks det på det kaos som skapas hemma. Springer in och ut genom dörren. När jag väl ÄR hemma så är jag för trött, eller lat, för att orka städa. Och ju mera stökigt det blir desto mer stressad blir jag. Om en vecka får jag ledig vecka och då ska jag ordna till det.

Igår var jag på release av Zkrovets singel. Jag fick vara med på scen och sjunga och allt! Riktigt, riktigt roligt var det! Tidigare under dagen hade jag hunnit med att; träffa Mathilda och Magda för en glass i den sköna solen, varit på diverse loppisar tillsammans med syrrorna och mamma.

Imorgon börjar jag dock tidigt, tidigt. Sedan på kvällen ska det gå/springas på Vår Ruset i Gävle. Jag ser det som en kick-off för lite mera träning.

2010-01-19

Stress Stress Stress

Så mycket jag måste göra som jag inte vill. Har dock börjat fixa till en del av det som behövs idag, och räknar med att få resten (i sort sett) fixat imorgon. Pust! Ser dock fram emot helgen, även om den kanske inte blir särskillt lugn. Det gör inte så mycket om det är skojigheter!

Träningen och maten går dock bättre! Förra veckan blev det ett gympass och simning. Denna vecka har jag hitills hunnit med att simma, ska flyttstäda imorgon (det är träning om nått!!) och på fredag ska det badas med lillsyrran bl a. Så allt med mat och sånt kanske inte gick kanon förra veckan, men denna vecka är bättre redan. Många nya vanor, som dock känns överkomliga i nuläget. Får se vad jag säger om nån vecka ;)



I keep - working on a dream - as the comforting voice of Springsteen sings.